我從《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》找到人生的意義，原來這麼簡單！

你是否正在為你的人生感到迷惘？不知道自己究竟為什麼活在這個世界上？也許《 男孩、鼴鼠、狐狸與馬》這本書能夠給你答案。這本書充滿了愛，包含對自己的以及對別人的愛。如果能在你迷茫喪志、非常難受的時候閱讀到這篇文章，並帶給你一些力量那就太好了。

這本書在說什麼？

故事始於一個男孩落寞的坐在雪地中說他迷路了，他說他的夢想是「 家」，他在找家。在尋找家的過程中，他遇見了鼴鼠、狐狸與馬。最終男孩在他們的陪伴下，成功找到了他的家。

我從鼴鼠身上學到什麼？

用熱愛的事物治癒自己

蛋糕是鼴鼠最熱愛的事物，生活中所見所想全部都是蛋糕。蛋糕是他生活中的安慰劑，對於還沒有成功的事，他會先吃完蛋糕再繼續。透過停下來，以自己熱愛的事物療癒自己，來渡過生命中的難關。

永遠都能選擇如何回應

狐狸被陷阱困住時，對鼴鼠烙下了狠話，說要不是自己被陷阱困住，現在就會咬死他。但鼴鼠選擇以善良與勇敢回應，用牙齒幫狐狸截斷陷阱。鼴鼠說對於發生的事，我們永遠都有最大的自由去選擇如何回應。善良、怨恨、勇敢、逃避、放下都是回應的方式，永遠都能選擇如何回應。

我從狐狸身上學到什麼？

受過傷害所以更有愛

狐狸很少說話，但開口說出的話，都是受過傷的人才會說出的話。他看見了男孩的脆弱，告訴男孩：「 有時候我們的心會一直批判自己，說你不夠好；但你是被愛的，因為你為這個世界帶來無可取代的東西。做你自己就夠了。」

批判是狐狸也會對自己做的事。被愛以及做自己是他也渴望的事。因為受過傷害，所以更能看見他人的傷口。藉著自我接納與愛自己，更有能力去接納與愛別人。

我從馬身上學到什麼？

眼淚是力量

當男孩放手從馬背上跌下來時，馬接住了男孩。馬告訴男孩：「 會流眼淚是有原因的，眼淚不是你的脆弱，而是你的力量。」眼淚是力量，它正在說：「我會痛，我應該正視它，我能夠讓自己不再那麼痛。」

失控時專注在當下

旅途中他們遇到了一場暴風雨，馬告訴大家：「 當覺得事情都失控的時候，專注於眼前的人、事、物。」去做自己當下能做的事，剩下無法掌控的事就交給上天，一切都會過去的。

不管你是什麼樣子都是被愛的

「 坦承自己永遠都很有趣。」這是馬對狐狸說的話。狐狸在旅途中不愛說話，因為他害怕自己說的話不夠有趣。難以坦承自己，是因為深怕這個真真正正的自己是不被愛的。但是馬非常有愛的包容了狐狸的不同，接納了狐狸原本的樣子，他把那些不同之處視為有趣。

強大又溫柔的馬，也有自己的秘密。他其實擁有一雙非常巨大的翅膀，但因為會遭到同類忌妒，所以才把翅膀隱藏起來。

不管是那些好的還是不好的一面，我們都會害怕不被愛或是不被接納，而將自己隱藏起來。但請相信：「 不管你是什麼樣子，你都是被愛的。」不管馬有沒有翅膀、不管狐狸愛不愛說話、不管鼴鼠是不是身形渺小、不管男孩是不是跌倒，他們都彼此相愛。

或許你有時候會覺得很孤單，覺得除了自己以外，你沒有彼此了。但別忘了從鼴鼠、狐狸與馬學到的事，你可以愛自己、去愛別人、去選擇如何回應。

家是什麼？

故事的結尾，男孩終於找到了他夢想中溫暖、親切又明亮的家。但他回過頭奔向鼴鼠、狐狸與馬，抱住他們。他們才是男孩真正的家，他的歸屬。

我認為故事想要傳達的家，是一份歸屬感。是能讓自己感受到愛與能量的人、事、物。只要有他們在的地方就是家，是我們在這世界上的原因。

我最喜歡的一句話是什麼？

「 我好高興你在這裡。」是他們用來表達「我愛你」的方式。我覺得這種方式好浪漫，是彼此之間的暗號。比起我愛你更容易讓人說得出口，也比較不會讓人感到沉重或有壓力。

看完故事後我要怎麼做？

1. 列出開心清單，需要休息時就去做清單上的事。跟鼴鼠一樣，擁有熱愛的事物。
2. 建立被愛資源庫，以照片或文字記錄別人給予我的愛。心情不好時，看一看別人對我的愛，藉此獲得能量並且誠心感恩。
3. 去愛自己與愛別人，不管是好的還是不好的一面。

祝福

希望《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》的溫暖故事，能在你不太好的時候接住你。讓你開始在往後的每一天，熱愛、去愛與被愛。祝福你能夠在這不太容易的生活中，擁有自己的歸屬。最後，我想跟你說：「我很高興你在這裡。」